コミュニケーターのブログ

レッグマジックでスッキリ!!

2011年02月17日

はじめまして入力チームの木村です。

冬太りが気になるこの季節。運動したくても、寒くてつい腰が重くなりますよね~~。

そんなこの時季運動不足解消の為のお薦めグッズを紹介しますhappy01

レッグマジック.JPG

じゃ~~ん!!通販で見つけて、購入したレッグマジックshine

1セット60秒。ペダルに乗って脚をスイスイするだけで、普段鍛えにくい、太ももや内もも、ヒップ・腹筋などを鍛えてくれます。

購入してもうすぐ1年。。。始めたばかりの頃は、運動したあと数日間は筋肉痛で普通に歩けないくらいでした。

しかし・・・地道にがんばった甲斐があり、気になる部位が数センチのマイナスheart04

今は1日13分のエクセサイズを続けています。13分でも結構きつくて、運動した後は前身がスッキリして気持ちがいいです。ジム通いは続かないけど、これなら頑張れます。

冬は外気温が低いので、体温調節のために代謝が上がっているそう。

下半身が気になる人や運動不足が気になる方是非おすすめです!! 

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