コミュニケーターのブログ

簡単♪台所菜園

2013年07月18日

おかじま

猛暑の毎日が続いていますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか?

我が家では最近ちょっとした台所菜園をしています。

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豆苗と細ねぎは再生能力が高く、育てやすいそうです!

根元から5cmのところをカットして、根元がつかるくらいの水を入れます。

あとは1日2回朝・晩に水替えをするだけ・・・。水の量を多くしない事もポイントなんだとか。

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5日後が↑こちら♪♪食べごろです。

芽が出てから、あっという間にぐんぐん育ちその成長を見ていると、何だかうれしくて癒されます。

簡単でエコな家庭菜園オススメです!! 

LEE8月号で緑効青汁が紹介されました!!

2013年07月11日

「LEE」8月号で緑効青汁が紹介されました!

梅雨明けし、猛暑日が続く毎日で、体調の不調を感じている方も多いのでは?!

そんな方にうれしい情報がとじ込み保存版で紹介されています。

2013年 LEE 8月号掲載.jpg

夏の不調の原因は体の冷えが大きく関係しているとか・・・・。体が冷える事で免疫力が低下し様々な不調が出てくるようです。

不調を解決するカギは「体を冷やさないファッション・良質な睡眠・体を温める&腸を整える食生活」なんだとか!!!

緑効青汁は"美容・健康の達人が教えてくれた私の不調撃退ドリンク"というコーナーで紹介されました。

2013年 LEE 8月号掲載.jpg

紹介して下さったのは、様々な雑誌で引っ張りだこの人気スタイリスト福田麻琴さんです 

「これを飲むとおなかの調子がスッキリ。毎朝1杯ずつもう3年以上続けています」と青汁がすっかり日常生活に溶け込んで体調管理のお役にたっているようで、とても嬉しく思います

 

今年もとっても暑い夏になりそうです!!

色んな情報を上手にキャッチし、自分に合った健康法を取り入れて、元気に楽しく夏を乗り切りたいですね♪♪ 

博多祇園山笠 飾り山笠

2013年07月03日

おかじま

今年も山笠の季節がやってきました!!

博多・天神界隈の市内13箇所に豪華な飾り山笠が公開され、見る人を楽しませてくれます。

通勤で通るJR博多駅の博多口駅前広場にも飾り山笠がお目見えしました。

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表標題はNHKの大河ドラマ「八重のさくら」にちなみ躍動感たっぷりの八重が表現されています。

2013 飾り山 裏標題ササエさん.jpg

裏標題は「サザエさんファミリー」。表情もやさしくて、ほのぼのした感じがします。

天神の飾り山笠も「サザエさんファミリー」が使われているそうなので、是非見比べてみたいです。

博多の街はすっかり山笠ムードで盛り上がっています。

飾り山笠は14日の夜まで公開されるので、テーマが違う色々な飾り山を見てまわるのもオススメです!

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